Vous souhaitez reprendre une activité, suite à une blessure ou vous remettre en forme après une période inactive, Larissa vous accueille dans un cadre convivial. Chaque participant.e profite à la fois de l’ambiance motivante du groupe et d’un suivi individualisé.

Les séances sont centrées sur le renforcement musculaire, la mobilité, l’équilibre, la coordination, et l’endurance.

Les cours de Restart  sont ouverts à tous les niveaux et adaptés en fonction de vos besoins.